Aizsērējusi auss - kā to dabiski atloķēt

Aizsērējusi auss rada diskomfortu, sāpes un diskomfortu, a kopīgs iemesls ir nesabalansēts spiediens Eistāhijas caurulē. Ir vairāki ātri un efektīvi līdzekļi, kas palīdz dabiski noņemt ausi. Šīs ir pārbaudītas metodes, kas palīdzēs jums atrisināt problēmu.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir vidusauss iekaisums, aizsprostojums vai troksnis ausīs, ir skaidrs, ka tās ir problēmas, kuras jārisina pēc iespējas ātrāk, lai tās atkal varētu normāli darboties.

Aizsērējusi auss

Labākais veids, kā novērst kaitinošas aizsērējušas ausis no pēkšņām spiediena izmaiņām, ir mēģināt panākt jā spiediens ir vienāds abās ausīs. Ja cilvēks plāno vadīt transportlīdzekli vai lidot, viņam jābūt sagatavotam, lai izvairītos no spiediena ausīs. Tas ir ieteicams košļāt gumiju, norīt gaisu vai žāvēt.


Tas atvērs Eustāhijas caurules un samazinās spiedienu ausīs, panākot spiediena līdzsvaru. Ja ausis paliek aizsērējušas, izmēģiniet to Valšalvina manevrs kas ir efektīva un vienkārša spiediena izlīdzināšana vidusauss.

Valšvinvina manevra laikā tas ir nepieciešams elpot aizsērējušu degunu un aizvērtu muti, un, dzirdot sprēgājošu skaņu, spiediens jāsamazina. Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā mazināt spiedienu ausīs, ko ausī rada ūdens.

Ir svarīgi turēt ausi atvērtu ar viņa palīdzību cieši saspiediet degunu aizvērt nāsis, aizver muti un maigi ieelpot un izelpot caur aizvērtu degunu. Jūs nedrīkstat ieelpot būt pārāk spēcīgam lai nebūtu sāp bungādiņa.


Arī dažreiz palīdz mazināt spiedienu ausīs izmaiņas stāvoklī, kurā cilvēks guļ. Laba gulēšanas pozīcija neļaus ausīm aizsērēt, ļaujot šķidrumam, kas nonāk ausīs, vieglāk no tiem izplūst. Ja cilvēks guļ aizmugurē, galvas pacelšanai jāizmanto spilveni.

Tas palīdz auss kanāliem iztaisnot un novērst ausu aizbāžņus. Dažiem cilvēkiem problēmas tiek atrisinātas guļ uz sāniem, un, ja cilvēks stundu gulstas uz sāniem ar aizsērētu ausi, spiediens samazināsies un ausis būs vieglāk atdalīt.

Kad utis ir aizsērējušas sinusa vai ausu infekcijas dēļ, dabiski līdzekļi var būt ļoti noderīgi, lai notīrītu ausu vasku, notīrītu gļotas deguna kanālos un izvadītu ūdeni no auss kanāliem.

Viens no labākajiem dabiski līdzekļi aizsērējušas auss no infekcijas auss vai saaukstēšanās silta odere no kura siltums palīdzēs atvieglot aizsprostojumu un nomierināt diskomfortu un sāpes. Uz auss ir nepieciešama silta odere atstāj uz 10 minūtēm, un papildus oderei var izmantot karstā ūdens pudeli, kas jāiesaiņo dvielī un jānovieto virs sāpošās auss.

Autors: A.Z., Foto: Sukhonosova Anastasia / Shutterstock

How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999) (Oktobris 2020)