Kā izvairīties no nepatīkamām ķermeņa smaržām

Pamata higiēna ir svarīga un nepieciešama. Vai jums kādreiz ir bijušas problēmas ar nepatīkamām ķermeņa smakām? Kā vienmēr, vislabāk ir izmantot dabiskās metodes tagad, kad jūs nekad nekautrēsities. Ir pienācis laiks pievērsties dabai.

Pamata higiēnai jābūt ikdienas sastāvdaļai, un papildus parastajiem jūsu izmantotajiem preparātiem, piemēram, pretsviedru līdzekļiem, ir arī dabiskas receptes, kas ir pieejamas ik uz soļa. Relaksējoša vanna ir viena no metodēm, kas var jums palīdzēt.

Palutiniet sevi ar īstu kārumu un sagatavojiet vannu, kurā ir 2 ēdamkarotes žāvētas lavandas, 2 ēdamkarotes žāvētas rozmarīna un 1 ēdamkarote žāvēta salvijas un 1 ēdamkarote piparmētru. Vispirms sasmalciniet visas sastāvdaļas un ielieciet kokvilnas audumā vai marlē un cieši sasiet.


Tad ielieciet audumu siltā ūdenī un visu to berziet. Īpašu uzmanību pievērsiet tām vietām, kur rodas problemātiskā smaka. Tas vienlaikus sniegs atpūtu un skaisti smaržos.

Ir vēl viena vanna, un tā ir viena ar cepamo sodu. Papildus palīdz noņemt nepatīkamas ķermeņa smakas, tas darbojas arī kā viegls antiseptisks līdzeklis, un jūs to varat izmantot arī kā pulveri.

Papildus ikdienas mazgāšanai neaizmirstiet par antibakteriālām ziepēm, lai likvidētu baktērijas, kas izraisa smaku. Pēc dušas jums rūpīgi jāizžūst, un tas jo īpaši attiecas uz pēdām.


Baktērijām patīk uzturēties mitrās vietās, piemēram, vietās starp pirkstiem, tāpēc būtu laba ideja trīsdesmit sekundes nožūt dažas ķermeņa daļas ar matu žāvētāju. Tas nodrošinās, ka esat pilnīgi sauss un baktērijām nav pavairošanas vietas.

Ja jums ir problēmas ar sliktu ķermeņa smaku, izmēģiniet citronu, jo skābie augļi palīdz mainīt ādas pH tā, ka tā vairs nav piemērota vide, lai baktērijas varētu izraisīt smaku.

Būtu laba ideja valkāt dabiskās šķiedras apģērbu, jo tādi materiāli kā kokvilna un zīds ļauj ādai elpot. Tāpēc katru reizi, dodoties uz treniņu, izvēlieties drēbes, kas izgatavotas no īpašiem materiāliem, kas samazina svīšanu. Jūtieties labi savā ķermenī un aizmirst par nepatīkamām ķermeņa smakām.

Autors: S.Š., Foto: koksa / Shutterstock

VIDEO: Kā mērīt bērnam ķermeņa temperatūru ar dažādiem termometriem (Septembris 2020)