Olīveļļa skaistumam

Olīveļļa skaistumam? Tas ir arī ēdiens, ko arvien vairāk cilvēku izmanto mājsaimniecībā, gan dažādu ēdienu pagatavošanai, gan dziedināšanai, gan ārpuses skaistuma kopšanai. Ir acīmredzams, ka tas ir populārs daudzo darbību ēdiens.

Olīvas ir viens no visvērtīgākajiem pārtikas produktiem, kam vajadzētu būt savai vietnei mājsaimniecībā. Tie satur veselīgas taukskābes un daudz A, D, E un K vitamīnu.

A vitamīns ir lielisks, jo tas aizsargā acis, D vitamīns ir atbildīgs par kalcija līdzsvara uzturēšanu organismā, K vitamīns ir atbildīgs par asins recēšanu, bet E vitamīns palīdz stiprināt ķermeņa aizsardzības funkcijas.


Ir skaidrs, kāpēc olīveļļu arvien vairāk izmanto dažādu nopietnu slimību ārstēšanai, kā arī daudzu slimību profilaksei. Papildus sliktā holesterīna līmeņa samazināšanai tas arī baro sausu ādu un aizsargā asinsvadus.

Olīveļļai ir īpašs aromāts, un tāpēc tā piešķir unikālu garšu dažādiem ēdieniem, īpaši zivju ēdieniem, tāpēc nav brīnums, kāpēc to visvairāk izmanto Vidusjūras pagatavošanas veidā.

Olīveļļa ir lieliski piemērota arī skaistumkopšanai kā daļa no dažādām procedūrām, kas palīdz saglabāt ādas, matu un nagu veselību. Tas ir lieliski piemērots ikvienam ar sausu ādu, jo tas palīdz saglabāt mitrumu, kas nepieciešams, lai saglabātu elastību.


Trausli un vāji nagi ir sliktas pārtikas izvēles un nesabalansēta uztura atspoguļojums. Dzīvesveida izmaiņas ietver ne tikai noteiktu pārtikas produktu izvēli, bet arī nagu kopšanas eļļas uzklāšanu. Uz nagiem un ādu ap nagiem ir nepieciešams uzklāt olīveļļu un atstāt uz 15 minūtēm. Rezultāti drīz tiks pamanīti.

Olīveļļa ir laba arī sejas tīrīšanai parasto losjonu vietā, kad tā vienlaikus var masēt zonu ap acīm un aizkavēt grumbu parādīšanos.

Kad mati ir trausli un ar sausiem padomiem, ir skaidrs, ka tiem ir nepieciešams atsvaidzinājums un pareizā sastāvdaļa. Izmantojot dabisko masku, kurā ir pāris ēdamkarotes olīveļļas un olu dzeltenuma, jūsu mati atkal būs spīdīgi un veselīgi.


No minētajām sastāvdaļām izveidojiet masku, kas tiek uzklāta uz mitriem un tīriem matiem. Atstājiet to ieslēgtu no 20 līdz 30 minūtēm un pēc tam noskalojiet ar remdenu ūdeni.

Olīveļļa palīdzēs paaugstināt imunitāti un uzlabot kvalitāti ikvienam, kurš šo ēdienu iekļauj ikdienas gaitās.

Autors: S.S., Foto: SvetlanaFedoseyeva / Shutterstock

Koenzims Sirds zivju eļļa (Septembris 2020)