Labākā zobu kopšana

Daudzas zobu pastas satur saldinātājus, abrazīvus un mazgāšanas līdzekļus, savukārt dabiskākas sastāvdaļas, ko izmanto mājsaimniecībā, var sasniegt tādus pašus rezultātus. Ir vairākas sastāvdaļas, kas palīdzēs jums vislabāko zobu kopšanu, lai saglabātu viņu veselību.

Kāda ir labākā zobu kopšana? Tajā ietilpst tādi pārtikas produkti kā salvijas lapas, krustnagliņu eļļa, pētersīļi, cepamā soda, kardamona sēklas, citroni un petrolatums.

Ir labi, ka katrs no mums var pagatavot mājās gatavotu zobu pastu, kas nesatur sastāvdaļas, kas varētu agresīvi ietekmēt zobus un smaganas. Jums jāsajauc trīs pilieni piparmētru ēteriskās eļļas, nedaudz ūdens un divas mazas ēdamkarotes cepamā soda.


Ikvienam, kurš nevar iztikt bez tējas, kafijas vai cigaretēm, iepirkšanās un abrazīvās zobu pastas vietā jālieto citrona mizas vai zemeņu mitrā puse. Vienkārši lietojiet vienu no šiem diviem ēdieniem un berziet zobus.

Salvijas lapa ir vēl viena sastāvdaļa, kas var palīdzēt uzlabot zobu veselību. Vienkārši paņemiet salvijas lapu un iemasējiet to zobos un smaganās pulēšanai vai tīrīšanai.

Vai zinājāt, ka ūdenskreses un svaigas pētersīļi ir bagāti ar hlorofilu? Tā ir viena no galvenajām sastāvdaļām daudzos mutes skalošanas līdzekļos, ko var izmantot kā elpas atsvaidzinātāju. Ir nepieciešams ņemt salātus vai pētersīļus un sakošļāt tos tāpat kā košļājamo gumiju.


Ķiploki ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem, kā arī neaizstājams daudzos ēdienos. Pateicoties īpašajai gaumei, daudzi ēdieni, pateicoties ķiplokiem, kļūst neatvairāmi. Bet cik smalka garša tā varētu būt, ir zināms, ka pēc ēšanas tas atstāj sliktu elpu.

Ja esat ēdis ķiplokus un nevēlaties to pamanīt, čaumalās ieteicams sakošļāt kardamona sēklas. Pēc tam, kad apvalks mīkstina, varat to mētāt un norīt.

Ir vēl viena metode, kas palīdzēs neitralizēt ķiploku smaržu. Tas prasīs citrona mizu košļāt un pēc tam norij pusi citrona, ieskaitot mizu.


Zobu sāpes var būt neērti un nepanesamas, un, lai zobārstu būtu vieglāk redzēt, sāpju vietā jāiepilina nedaudz krustnagliņu eļļas.

Ir svarīgi jauki smaidīt, bet neaizmirstiet lūpas. Visefektīvākais un lētākais lūpu balzams ir vazelīns, ko var sajaukt ar lūpu krāsu.

Autors: S.S., Foto: Valērijs Velikovs / Shutterstock

Testējam zobu balināšanas produktus! (Maijs 2021)