Padomi topošajām dvīņu māmiņām

Ja esat viena no sievietēm, kura ļoti gaidot sagaida divus mazus jaunpienācējus, tad šie padomi tika izveidoti jums. Lai jūsu mazulim būtu vieglāk dzīvot un attīstīties, mēs sniegsim noderīgus padomus, kas jums daudz palīdzēs. Divi embriji jūsu ķermenim noteikti ir liels apgrūtinājums, tāpēc nevar izslēgt iespēju, ka simptomi ir vēl izteiktāki.

Tāpēc dvīņu grūtniecība tiek uzskatīta par riskantu. Šo iemeslu dēļ gaidāmās dvīņu mātes dažas nedēļas pirms dzimšanas tiek izsauktas uz slimnīcu.

Sakarā ar lielo iespēju dvīņiem nākt pasaulē pirms paredzētā datuma, māti papildus nomoka bailes un paaugstināts stress. Ar šīm sekām var būt tā, ka mātei nepietiek piena diviem mazuļiem vai zīdaiņi vienkārši ir pārāk vāji, lai normāli zīst. Tas nedrīkst jūs pārāk uztraukties, jo tie ir diezgan normāli notikumi pirmajā ceturksnī.


Īpaša rutīnas izveidošana ir arī būtiska. Var palīdzēt jūsu laulātais vai kāds cits, taču ir svarīgi zināt, ka jūs vienmēr varat paļauties uz viņiem. Jebkura palīdzība ir laipni gaidīta. Pieradini, ka būs daudz negulētu nakšu un miega trūkuma, bet tas viss ir mazuļa attīstības sastāvdaļa, un tas neturpināsies mūžīgi.

Māciet mazuļiem pašiem aizmigt, lai vēlāk jums būtu vieglāk. Jums būs daudz vieglāk, nekā pierast pie pastāvīgas valkāšanas vai barošanas.

Vēlāk, kad jūsu dvīņiem būs 6 mēneši, dažas lietas kļūs vieglākas un skaidrākas. Jūs varēsit mierīgāk aplūkot katru situāciju. Tas attiecas uz pareizu enerģijas un nervu sadali.


Ļaujiet bērniem palikt uz grīdas, spēlējoties ar rotaļlietām. Tas viņiem atvieglos attīstību, vienlaikus atturoties no pārslodzes, pastāvīgi valkājot tos.

Tāpat kā jebkurš no vecākiem, jūs pieredzēsit daudzus nepareizus priekšstatus, piemēram, sūdus un rotaļlietas, kas aizrauj visu gadu. Ciktāl tas attiecas uz savstarpējo komunikāciju, tas notiks tikai nedaudz vēlāk.

Barojot, kad zobi nedaudz aug, pārliecinieties, ka jūs vienlaikus barojat savus mazuļus no tām pašām plāksnēm, protams, ja viņi ir veseli. Tas ietaupīs jūsu laiku un mazuļi nebūs nepacietīgi, jo viņi gaidīs savu kārtu.

Autors: A.B., Foto: Dimj / Shutterstock

Influence Kristīne Dzenīte piekrīt publiski palielināt krūtis (Oktobris 2020)