Kurkuma zobu balināšana

Indijas safrāns, labāk pazīstams kā kurkuma, ir augs, kas nāk no ingvera ģimenes. Kurkuma aug Āzijā un ir viena no slavenākajām garšvielām. Bet kurkuma nav tikai garšviela, tas ir viens no slavenākajiem dabiskajiem līdzekļiem. Ar kurkuma palīdzību ēdieni iegūst izteiktu oranžu krāsu, tāpēc, izņemot dažādas kurkuma receptes, to izmanto arī kā dabisku krāsu.

Kurkuma tiek izmantota arī zobu balināšanai, jo tā ir izrādījusies lieliska mutes dobuma higiēnai, pateicoties pretiekaisuma un antibakteriālajām īpašībām, kas samazina smaganu iekaisumu un samazina kariesa risku.

Kurkuma var balināt zobus, sajaucot 3 tējkarotes kokosriekstu eļļas, 5 tējkarotes kurkuma un 3 tējkarotes cepamā soda. Pēc sastāvdaļu sajaukšanas jūs iegūsit biezu maisījumu, kuru uzklājat uz zobiem ar zobu suku.


Vislabāk ir maigi notīrīt zobus ar suku un zobu pastu un pēc dažām minūtēm rūpīgi izskalot dabīgo maisījumu.

Gatavo balināšanas pastu varat uzglabāt stikla burkā, kas jums cieši jāaizver. Pastas glabāšanas laiks ir vairākas dienas, pēc tam vislabāk to izmest un izgatavot jaunu.

Ar kurkuma palīdzību no zobiem noņem brūnās un dzeltenās nogulsnes, un dažos gadījumos skala tiek noņemta.


Kurkuma pastas nedrīkst lietot vairāk kā vienu reizi dienā, lai nejauši nekairinātu smaganas vai nesabojātu emalju.

Kurkumam ir intensīva krāsa, tāpēc vislabāk to lietot netīrās drēbēs un uzmanieties, lai, lietojot kurkumu, nepieskartos sejai, jo tā atstāj krāsu, kuru nav viegli noņemt.

Pēc zobu balināšanas ar kurkuma pastas zobi būs baltāki un mirdzošāki, taču pilnībā nemainīs dabisko krāsu. Šī iemesla dēļ kurkuma ir lieliska, lai sasniegtu balto zobu dabisko efektu. Jūsu zobi nebūs mākslīgi un nedabiski balti.


Tradicionāli indieši košļāja kurkuma sakni, jo tas zobiem nodrošina drošu aizsardzību un spilgtu smaidu. Tātad dabiskās zobu pastas vietā jūs varat balināt zobus ar kurkuma saknes palīdzību.

Viss, kas jums jādara, ir košļāt kurkuma sakni dažas minūtes dienā, pārliecinoties, ka košļājat ar katru zobu atsevišķi, lai katrs zobs balinātos vienādi. Drīz jūs pamanīsit lielas izmaiņas un aizmirsīsit par zobu balināšanu pie zobārsta.

Autors: A.Z., Foto: Syda Productions / Shutterstock

Kurkuma wissenschaftlich geprüft (Decembris 2021)