Ko darīt ar locītavu slimībām

Locītavas apzīmē ķermeņa pamatdaļu, pa kuru pārvietojamies. Ikreiz, kad vienā no locītavām ir sāpes, rodas stipras sāpes un lielāka mobilitāte. Agrāk tika uzskatīts, ka šāda veida sāpes ir saistītas ar reimatismu, bet, attīstoties medicīnai, tagad mēs izšķiram vairākas locītavu slimības. Šāda veida slimībām, tāpat kā daudzām citām, profilakse un ārstēšana ir mērena ikdienas vingrošana.

Slima locītava, Foto: jcjgphotography / Shutterstock

Artrīts ir visizplatītākā locītavu slimība, un tiek uzskatīts, ka katrs cilvēks cieš no kāda veida artrīta. Ir vairāki simptomi, pēc kuriem jūs varat atpazīt artrītu: locītavu pietūkums, rīta stīvums, atkārtotas pēdu sāpes, apsārtums ap sāpīgo zonu un citi.

Galvenokārt artrītu izraisa parasts locītavu nodilums, kas rodas novecojot, vai traumu rezultātā. Lai palīdzētu ar artrītu, mēs iesakām izmantot dažādus atdzist aptinumus, kuriem jūs varat pievienot arī ārstnieciskos dubļus vai zemi. Vismaz vienu reizi dienā paņemiet tasi nātru tējas un jūtieties brīvi pagatavot triāna vannas.


Artroze ir stāvoklis, kad plaukstas locītava jau ir iekaisusi, karsta vai pietūkušas. artroze parasti ilgst īsāk nekā artrīts. Artrīts ir hronisks, savukārt artroze var rasties traumas vai pēkšņu kustību rezultātā.

Atkarībā no posma, kurā atrodas savienojums, tas jāapstrādā ar aukstu vai siltu segumu. Ja iekaisums ir mierīgāks, apstrādājiet to ar siltiem aptinumiem, lai veicinātu karstumu locītavā. Papildus dažādiem dubļiem un tējām, dažāda veida seleriju izstrādājumi labi darbojas arī šīm sāpēm.

Podagras pacientu skaits pēdējā laikā palielinās. Šī slimība izpaužas kā vienas locītavas sāpes, kas rodas pēc pēkšņām kustībām vai sāpēm. Tas visbiežāk rodas kāju pirkstos, un šajā periodā locītava ir ļoti pietūkušies un sarkana. Rodas, kad urīnskābes kristāli tiek nogulsnēti locītavā.

Tie, kuriem ir paaugstināts asinsspiediens, ir jutīgāki pret šo slimību. Ārstēšana ir iespējama, ja veicat izmaiņas uzturā un patērējat jūras veltes un izvairāties no gaļas. Ir nepieciešams dzert lielu daudzumu ūdens, un jūs varat arī palīdzēt sev, sagatavojot dubļu vannas.

Autors: M.T.

Kā nosaka gūžas locītavas slimību diagnozi? Filma Nr 2 (Augusts 2022)